Sesja coachingowa 1:1 – Jak pokonać syndrom oszusta w biznesie?
Czy zdarza Ci się myśleć, że Twoje sukcesy to tylko dzieło przypadku? Masz wrażenie, że nie zasługujesz na swoje osiągnięcia i że prędzej czy później ktoś odkryje, że wcale nie jesteś tak kompetentny, jak się wydaje? Jeśli tak, to możliwe, że doświadczasz syndromu oszusta (ang. Imposter Syndrome).
Czym jest syndrom oszusta?
Syndrom oszusta to psychologiczne zjawisko, które powoduje, że ludzie – mimo obiektywnych dowodów na swoje kompetencje i sukcesy – czują się jak oszuści. Towarzyszy mu chroniczny lęk przed demaskacją i przekonanie, że osiągnięcia wynikają raczej z łutu szczęścia niż rzeczywistych umiejętności.
Co zyskasz?
- Większą pewność siebie – Przekonanie o własnych kompetencjach i zasługach, bez obaw o „demaskację”.
- Świadomość swoich sukcesów – Nauka dostrzegania i doceniania własnych osiągnięć bez umniejszania ich wartości.
- Umiejętność radzenia sobie z wewnętrznym krytykiem – Skuteczne techniki zmiany negatywnych myśli w konstruktywne przekonania.
- Zdolność do podejmowania wyzwań – Odwaga do działania mimo obaw i strachu przed oceną.
- Lepsze zarządzanie stresem i perfekcjonizmem – Zrozumienie, że błędy są częścią rozwoju i nie świadczą o braku kompetencji.
- Wsparcie w budowaniu autentycznego wizerunku – Pewność, że sukces opiera się na rzeczywistych umiejętnościach i doświadczeniu.
Syndrom oszusta – co wyniesiesz z tej sesji?
- Zidentyfikujemy źródło Twojego syndromu oszusta i jego wpływ na Twoje działania biznesowe.
- Opracujemy strategie budowania pewności siebie i skutecznego przeciwdziałania wewnętrznym blokadom.
- Nauczysz się, jak przekształcać negatywne myśli w konstruktywne przekonania.
- Wykonasz znaczący krok do wzmocnienia swojej samooceny i poczucia własnej wartości.
Dla kogo jest ta sesja?
- Przedsiębiorców na początku swojej drogi biznesowej.
- Osób wciąż odkładających siebie i swoje plany na później.
- Osób z poczuciem bycia niewystarczającym, bo sięgania po swoje marzenia czy nowe projekty.
- Każdego kto identyfikuje w sobie posiadanie syndromu oszusta.
Jak wyglądają sesje?
- 3 sesje x 60 minut,
- Materiały do pracy własnej,
- Sesja odbywaja się on line,
- Płatność z góry (możliwość rozłożenia na raty – PayPal),
- Możliwość wykorzystania sesji przed 6 miesięcy od daty zakupu.
Nie pozwól, by syndrom oszusta ograniczał Twój rozwój zawodowy i osobisty.
Przeczytaj także: Coaching biznesowy – czym jest, ile kosztuje i dlaczego warto?
Zapraszam na sesję, dzięki której zaczniesz w pełni wykorzystywać swój potencjał!
Masz więcej pytań? Skontaktuj się ze mną lub umów się na darmową, 30-minutową sesję zapoznawczą; gdzie ustalimy termin docelowego spotkania! Calendly – Paulina Courbis-Poncet
